Tule trenni registreeru kohe

Võta sõber kaasa, sest esimene treening on alati tasuta

Miks peaksid lapsed poksi trennis käima?

Miks peaksid lapsed poksi trennis käima?

Noored võivad käia kickpoksi treeningutel mitmel põhjusel:

  1. Enesekaitseoskus: Kickpoks õpetab noortele enesekaitseoskusi, mis võivad olla kasulikud ootamatutes olukordades.
  2. Füüsiline vorm: Kickpoks on suurepärane viis end füüsiliselt vormis hoida. See arendab vastupidavust, jõudu ja painduvust.
  3. Enesedistsipliin: Kickpoks õpetab noortele enesedistsipliini ja keskendumisvõimet. Regulaarsed treeningud nõuavad pühendumist ja järjepidevust.
  4. Eneseusaldus: Kickpoksi treeningutel osalemine võib aidata noortel kasvatada enesekindlust ja eneseusaldust.
  5. Stressileevendus: Füüsiline aktiivsus, nagu kickpoks, võib aidata noortel stressi maandada ja emotsioone kontrollida.
  6. Sotsiaalsed oskused: Kickpoksitrennid võimaldavad noortel kohtuda uute inimestega ja arendada sotsiaalseid oskusi.

Kokkuvõttes võib kickpoks olla noortele mitmekülgne ja kasulik tegevus, mis aitab neil nii füüsiliselt kui ka vaimselt areneda. Siiski on oluline, et treeningud toimuksid professionaalsete treenerite järelevalve all ning vastaksid noore arengutasemele ja võimetele.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Email

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Tule

järjepidev trenn viib sihile